Clases de yoga particulares
PERSONALIZADAS O GRUPALES
Tu bienestar a un clic de distancia. Crea un espacio personal para desconectar, fortalecer y encontrar el equilibrio a tu propio ritmo, con la seguridad de practicar sin lesiones. Con sesiones virtuales diseñadas a tu medida y el acompañamiento de un instructor experto en cada postura, te ayudamos a integrar el yoga en tu vida diaria con total comodidad.
Nuestra metodología: El acompañamiento que necesitás
En Sukha Yoga Laboral la práctica es adapta a cada alumno. Por eso, nuestras clases particulares se basan en la atención focalizada:
Modalidad
100% Virtual (en vivo)
Duración
Sesiones de 60 minutos
Flexibilidad total
Días y horarios a coordinar según tu agenda
Guía experta
Las clases son impartidas por Celes y su equipo de profesionales certificados, garantizando una técnica impecable y una conexión humana genuina, y ajustes en cada práctica.
¿A quién está dirigido?
Diseñamos tres niveles específicos para que encuentres el espacio que mejor resuene con tu momento actual:
Yoga Avanzado | Profundizá tu práctica:
Para quienes ya tienen un camino recorrido y buscan desafiar sus límites. Trabajamos en técnicas avanzadas, mayor fluidez y posturas de alta complejidad para llevar tu entrenamiento físico y mental a un nuevo nivel.
Yoga +60 | Recuperación y Vitalidad:
Adaptamos la práctica para la recuperación física, muscular y emocional. Un enfoque suave y seguro, ideal para ganar movilidad y bienestar a tu propio ritmo.
Yoga Principiante | Tus primeros pasos:
Disfrutá de una experiencia personalizada donde aprendés desde el comienzo alineación, respiración y posturas de forma guiada y paulatina.
Beneficios de elegir nuestras clases virtuales
¿Por qué elegir el formato particular o grupal con nosotros?
Prevención de lesiones
Ahorro de tiempo
Reducción de estrés y ansiedad
Evolución medible
Vínculo directo
¿Empezamos? Hacé click aquí para coordinar tu primera entrevista y definir tus horarios.
Qué opinan de nosotros:
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre clases grupales y clases personalizadas?
- Clases grupales: Practicás en un grupo con otros alumnos vía enlace. El instructor hace ajustes generales, consulta el estado del grupo al inicio y al final, y se comparte la experiencia entre participantes. Ideal para socializar y mantener una rutina.
- Clases personalizadas (individuales): Sesiones exclusivas entre el alumno y el instructor, completamente adaptadas a tus objetivos, ritmo y condiciones personales. Recomendadas para necesidades específicas o progreso más rápido.
¿Cómo me anoto para las clases?
Agendamos una breve charla inicial (virtual o por teléfono) para conocer tus intereses, nivel y responder tus dudas. Según tu elección (grupal o personalizada), te enviamos las opciones de horarios disponibles. Para clases personalizadas coordinamos el horario según tu disponibilidad.
¿Qué materiales necesito para tomar clases de yoga y meditación de manera virtual?
Utilizamos un Mat de Yoga, un almohadón y una mantita para el final. Podemos asesorarte en tu compra.
¿Por cuál plataforma se transmite la clase?
Se transmite por Google Meet. Podés usar tu teléfono pero siempre es mejor tomar la clase con una computadora o portátil, ya que cuanto más grande es la pantalla es mucho mejor la visibilidad para corregir detalles.